4 Schritte

in ein erfülltes, ausgeglichenes und zufriedenes Leben

1. Schritt

Definieren Sie "erfülltes, ausgeglichenes und zufriedenes" Leben für sich.

Es geht darum, richtig tief in sich hinein zu horchen und zu schaun. Was ist für Sie von essentieller Bedeutung für ein erfülltes, ausgeglichenes und zufriedenes Leben?

2. Schritt

Erkennen Sie Ihre Unzufriedenheit(en)

Machen Sie sich eine Liste:

Was stört mich an/in meinem Leben

einfach?

ein bisschen?

besonders?

3. Schritt

Erkenne Sie, dass die Ursachen in Ihnen und nicht im Außen liegen.

OK, das ist der "fiese, gemeine" Teil, aber nur Mut, Sie schaffen das!

Zu erkennen und zu verinnerlichen (DAS ist leider nochmal eins schwerer), dass man sein Leben selbst bestimmt, das es um Eigenverantwortung und Selbstbewusstsein geht, ist nicht immer der leichteste Weg.

4. Schritt

"Programmieren" Sie sich um.

Wenn man die Wurzeln seiner Unzufriedenheiten kennt und sich darüber im klaren ist was manb wirklich braucht und will, dann kann man sein Leben ändern.

Man kann sich bewusst für die Zufriedenheit entscheiden und einen Weg dorthin finden.

Es ist ganz einfach, nur nicht immer leicht.